Lebe leichter - Der Planer PDF
„Erfolgreiche Menschen denken schriftlich“ - dieser Planer ist ein Tagebuch, in das persönliche Erfahrungen mit dem Lebe-leichter-Programm eingetragen werden können. In 12 Wochen können Gewicht, tägliche Mahlzeiten, Bewegung und Motivation schriftlich festgehalten werden. Nach jeder Woche gibt es ein Feedback. Außerdem enthält der Planer passend zu den 12 Lebe-leichter-Lektionen motivierende Fragen, die dabei unterstützen, das Programm gezielt umzusetzen.
| DATEIGRÖSSE | 6.17 MB |
| ISBN | 9783775152761 |
| AUTOR | Heike Malisic, Beate Nordstrand |
| DATEINAME | Lebe leichter - Der Planer.pdf |
| VERöFFENTLICHUNGSDATUM | 08/02/2020 |
* Lebe leichter - Genial normal zum Wunschgewicht - Das 12 Wochen Programm * Lebe leichter - Der Planer. Grundlage des 12-wöchigen Lebe leichter Kurses ist das Lebe leichter Buchpaket. Das Buchpaket ist Bestandteil des Kurses. Sie können es beim Kursstart bei Ihrem Lebe leichter Coach erwerben. Die Bücher gibt es auch einzeln zu kaufen.